Mandag

17:30 - 19:00
Eldre junior og voksne ( Grønt -Sort belter )
19:00 - 20:00
Fritrening matte 1

Onsdag

18:00 - 19:00
Eldre junior 13 år +
19:00 - 20:00
Voksne Grønt-Sort Belte

Torsdag

17:30 - 19:00
Eldre junior og voksne ( Hvitt og gult )

Tirsdag

17:30 - 18:15
Taekwondo trening gruppe 1
18:15 - 19:15
Taekwondo trening gruppe 2

Tirsdag

17:30 - 18:45
Barn Kannik 6-9 år